D Vitamini

İngiltere'de yetişkinlerin %18'i D vitamini eksikliği yaşıyor. Kış aylarında bu oran %31'e kadar yükseliyor. Peki kemiklerin ve dişlerin sağlıklı kalmasında büyük rolü olan D vitaminini yeterince alıyor muyuz? Ve yeterli miktarda alabilmek için ne ...
18.04.2026
D vitamini takviyelerine dikkat: Fazlası zarar, kaş yaparken göz çıkarmayın!
14.09.2025